Вопрос - ответ

Задать вопрос

Добрый день! Что такое Аштанга йога?

10 Апрель 2012 | Александра

Здравствуйте Александра!

   Аштанга-виньяса йога - это одна из самых мощных и эффективных на сегодняшний день систем хатха-йоги, основателем которой является Шри Паттабхи Джойс.
   Аштанга-виньяса является динамической практикой йоги, состоящей из определенной последовательности асан, связанных между собой комплексами движений - виньясами, и выполняемых совместно с дыхательными практиками, "энергетическими замками" и концентрацией внимания на определенных точках тела.
   Это энергичный, атлетический стиль, который подходит тем, кто любит порядок и независимость.

   Расписание занятий: сб 12.30-14.00 Записаться в группу можно по тел: 8 (495) 921-04-66

Здравствуйте, я хочу заниматься тай-цзы..Могу ли я с 0 уровнем подготовки начать заниматься уже в открытой группе? Или для новичков группы набираются заново?

24 Февраль 2012 | Diana


Здравствуйте Диана!

Вы можете  начать посещать открытую группу по тай-цзи-цюань, т.к  в ней   проводятся занятия для начинающих.
Расписание занятий: вт/пт 19.00-20.30 Записаться в группу можно по телефону: 8(495)921-04-66

Добрый день! Интересует расписание детской студии танца Ренессанс. Младшая группа. Спасибо!

25 Декабрь 2011 | A

В какой группе правильнее начинать занятие неподготовленному человеку 62 лет? Надо ли покупать абонемент или возможна оплата каждого разового занятия? Можно ли заниматься 1 раз в неделю - (иначе финансово тяжело) Как следует быть одетым и обутым на занятиях?Нужен ли коврик на занятиях? Спасибо.

11 Декабрь 2011 | Людмила Николаевна

Задать вопрос