Вопрос - ответ

Задать вопрос

Здравствуйте. Мне 48 лет. Хотела бы начать заниматься стречингом. Какие сейчас есть вечерние группы после 20.00?

09 Октябрь 2011 | Татьяна

Здравствуйте Татьяна!
Занятия стретчингом проходят понедельник, пятница в 21.00 и суббота в 11.00.
Будем рады видеть Вас!

Добрый день! Есть ли у вас занятия пилатесом на тренажерах? Спасибо

20 Сентябрь 2011 |

Добрый день!
В Студии "Камала" пилатес проходит только с использованием спортивного обрудования: коврики, мячи, ремни, резинки и кольца. 

Мне 53 года и у меня целый букет заболеваний - остеохондрох, остеопороз, сколиоз, болят суставы. Кроме того, у меня проблемы с дыханием, так как я страдаю обструктивным бронхитом. В последнее время также появились проблемы с кишечником и периодически повышается давление. Таблетки, которые мне бесконечно назначают я уже пить больше не могу. Наконец, я поняла, что если срочно не займусь гимнастикой, то скоро не смогут ходить и вообще двигаться, а для работы мне это необходимо. Я очень давно занималась йогой, периодически начинаю заниматься гимнастикой дома, но это мало помогает. Меня очень заинтересовала гимнастика по методу Пилатеса, но я боюсь делать упражнения для пресса, потому что у меня пупочная грыжа. Что Вы можете посоветовать мне - занятия йогой или пилатесом? И нужно ли проконсультироваться с врачами? С уважением.

05 Сентябрь 2011 | Елена

Подскажите, есть ли вас занятия для детей? Интересует тайци цигун. Если нет, планируете ли? Спасибо

09 Август 2011 | Анна

Задать вопрос